יום רביעי , 19 ספטמבר 2018

Home » אוכל ושתייה 2 » פשטידת תרד

פשטידת תרד

 

 

פשטידה טעימה ובריאה

 ??????????

חב' של כ 400 גרם תרד

3 ביצים

גביע קוטג'

4 כפות גבינה צהובה מרוסקת

2 כפות בולגרית מפוררת

כף גבינה לבנה

2 שייני שום כתושים

קורט אורגנו

מלח

2 כפות קמח תופח

2 כפות פירורי לחם

כף שמן זית ועוד אחת

 

ההכנה

שוטפים היטב את התרד. ( 3 פעמים בקערות מים )

מניחים את התרד הרטוב בסיר שמכיל אותם ומבשלים כמה דקות בודדות עד שהכל מתכווץ. מוציאים למסננת ומצננים.

סוחטים היטב את התרד מהנוזלים. קוצצים גס.

מערבבים את כל החומרים פרט לכף שמן זית עמה משמנים תבנית. יוצקים את התערובת לתבנית, אפשר לקשת בגרעיני חמנייה, דלעת, או צנובר.

 

מחממים תנור ל 180 מעלות

מכניסים לתנור ל 40 דקות

??????????

??????????

בתיאבון

 

פשטידת תרד Reviewed by on .     פשטידה טעימה ובריאה   חב' של כ 400 גרם תרד 3 ביצים גביע קוטג' 4 כפות גבינה צהובה מרוסקת 2 כפות בולגרית מפוררת כף גבינה לבנה 2 שייני שום כתושים קור     פשטידה טעימה ובריאה   חב' של כ 400 גרם תרד 3 ביצים גביע קוטג' 4 כפות גבינה צהובה מרוסקת 2 כפות בולגרית מפוררת כף גבינה לבנה 2 שייני שום כתושים קור Rating: 0

תגובות (2)

  • ריקי ברוך

    מדהימה. אני מחפשת להוריד ממנה קצת קלוריות ולהכין דומה.
    תודה

    • shaza10

      את יכולה להוריד ביצה אחת, פירורי הלחם וצהובה..

השאירו תגובה

scroll to top