29 בנובמבר 2020 23:55

עוף בטריאקי וחרדל

המרכיבים:

חזה עוף משוטח קמעה

כף גדולה גדושה דבש

כף חרדל

כף רוטב סויה

רבע כוס טריאקי

2 שיני שום מרוסקות

פלפל שחור, מעט פפריקה, מלח

 

אופן ההכנה:

את המשרה הכנתי מכל המרכיבים הנלווים

והשריתי בו את העוף לשעתיים, לאחר מכן

הנחתי את החזה בתבנית

ויצקתי מהרוטב על העוף.

הכנסתי לגריל חם ( לא ממש למעלה אבל גבוה )

שש דקות מכל צד.

אין עשן בלי אש.

 

שתפו את הפוסט!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב email